立春

节气含义

“立”即开始之意，立春标志着万物闭藏的冬季已过，开始进入风和日暖、万物生长的春季。《月令七十二候集解》云：“立，建始也……于此而春木之气始至。”立春是从天文上划分的，也是民间重要的传统节日。

时令生活

立春民俗热闹喜庆，主要有“迎春”（官方与民间共庆春天到来）、“打春牛”（鞭打泥塑春牛，象征春耕开始，提醒农人莫误农时）、“咬春”（吃春饼、春卷、萝卜，寓意迎新纳福、身体健康）。此时阳气初生，起居宜早睡早起，多伸展身体，穿着上讲究“春捂”，饮食上少酸多辛，适当吃韭菜、葱、荠菜等以助阳气生发。

诗词与农谚

“春牛春杖，无限春风来海上。便丐春工，染得桃红似肉红。”——宋·苏轼《减字木兰花·立春》
“东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。从此阳春应有脚，百花富贵草精神。”——宋·白玉蟾《立春》
“春已归来，看美人头上，袅袅春幡。无端风雨，未肯收尽余寒。”——宋·辛弃疾《汉宫春·立春》
“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。盘出高门行白玉，菜传纤手送青丝。”——唐·杜甫《立春》
“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。”——宋·苏轼《惠崇春江晚景》
“立春晴一日，耕田不费力。”
“吃了立春饭，一天暖一天。”
“立春雨水到，早起晚睡觉。”
“春争日，夏争时，一年大事不宜迟。”
“立春雪水化一丈，打得麦子无处放。”

天地之理

立春是二十四节气之首，每年公历2月3日至5日，太阳到达黄经315°时为立春。