霜降

节气含义

《月令七十二候集解》云：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。古籍《二十四节气解》中亦说：“气肃而霜降，阴始凝也”。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。此时夜间气温可至0℃左右，空气中的水汽在地面或植物上直接凝结成白色的疏松冰晶，即为霜。霜降是一年之中昼夜温差最大的时节。

时令生活

霜降民俗丰富多彩。吃柿子是重要习俗，民间有“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”的说法；赏菊亦为雅事，古有“霜打菊花开”之说；北方流行贴秋膘，老话道“一年补透透，不如补霜降”；广东一带则有送芋鬼的习俗。此外还有登高远眺、扫墓祭祖等风俗。养生方面宜防秋燥、防秋郁、防秋寒，平补调养为主。

诗词与农谚

“风卷清云尽，空天万里霜。野豺先祭兽，仙菊遇重阳。秋色悲疏木，鸿鸣忆故乡。谁知一樽酒，能使百愁亡。”——唐·元稹《咏廿四气诗·霜降九月中》
“霜降水痕收。浅碧鳞鳞露远洲。酒力渐消风力软，飕飕。破帽多情却恋头。”——宋·苏轼《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》
“霜降见霜，谷米进仓。”
“霜降不摘棉，霜打莫怨天。”
“霜降不起葱，越长越要空。”
“霜降萝卜，立冬白菜，小雪蔬菜都要回来。”

天地之理

霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。每年公历10月23日至24日，太阳到达黄经210°时为霜降。